疫情之下如何做好防护,保护儿童安全,防护要点看这里!

做好房间通风：家里每天要通风2 - 3次，每次20 - 30分钟 。通风前先将孩子转移到其他房间 ，并做好保暖措施
，避免孩子着凉
。外出篇避免前往人群密集场所：尽量避免带孩子外出，尤其是不要去人群密集的场所 ，降低感染风险。做好外出防护：如必须外出
，尽量选取户外通风、空旷的场所，并做好防护措施 。

养成良好的生活习惯 咳嗽或打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻 ，防止飞沫传播
。减少双手接触眼 、鼻及口
，避免病毒通过黏膜侵入。远离传染源 避免前往疫情高发地区，减少与潜在感染者的接触 。不进入封闭
、空气不流通的公共场所 ，降低感染风险
。

尽量不要让孩子去人多的地方，无论是在外还是在家
，都要勤洗手，家里面要通风透气。家中如果有人从其他地方回来 ，记得不要过早接触
，每次外出要带好儿童口罩 。平时让孩子多运动可以提高免疫力，特殊期间不要去游乐场超市等公共场合聚集。

儿童防护要点 尽量减少外出 ，外出时要去空旷、通风 、人少的区域活动
，回家后要及时更换衣物并洗手
。家长应有效看护，做好儿童手卫生 ，避免儿童用不清洁的手摸口
、鼻、眼
，尤其避免幼儿舔物品。儿童一定要佩戴儿童专用口罩，年龄极小的婴幼儿不能戴口罩 。

一 ，经常开窗通风
。每天早中晚都应开窗通风
，每次时间不少于30分钟。通风时，可将儿童转移到另一房间以免受凉感冒 。二 ，保持家居表面清洁
。桌面 、地面等经常接触的表面，需保持清洁。如有家人外出或者外人来访
，必要时可对门把手
、电话机、手机 、电视遥控器进行消毒 。

一是预防为主，做好个人防护的常态化
。戴口罩、勤洗手
、常通风、一米线 、公筷制
、少聚餐 ，这些良好的卫生习惯和健康的行为方式不仅能够防控新冠肺炎
，也能够防控其他传染病，是很好的措施。希望这些良好的习惯能成为我们生活的常态 ，做自己健康的第一责任人 。

防疫情小妙招

少聚集、保持距离 、戴口罩
、勤洗手、常通风
。日常生活中
，少去人群密集的场所，尤其是室内 、通风不好的场所 ，注意与他人保持“一米线”的社交距离；戴口罩
，普通公众应随身准备口罩，在乘坐交通工具或在人员密集的地方
、通风不好的场所都应坚持佩戴有效防护口罩。

美思蜜可提供的个人防护10个小妙招总结如下：勤洗手与呼吸道卫生使用肥皂或洗手液配合流动水洗手 ，并用一次性纸巾或干净毛巾擦干 。接触呼吸道分泌物（如打喷嚏后）需立即洗手。咳嗽或打喷嚏时
，用纸巾、毛巾遮住口鼻，避免用手触摸眼 、鼻
、口 ，事后及时洗手
。

防疫情小妙招：科学戴口罩、勤洗手 、少去人群密集的公共场所。科学戴口罩 佩戴口罩，是预防新冠肺炎、流感的有效方法
，既保护自己，又保护他人 。应根据不同疫情风险等级和所处环境选取适宜防护级别的口罩 ，如处于人员密集场所
、乘坐厢式电梯和公共交通工具等时
，需佩戴一次性医用口罩或医用外科口罩
。

心理调适方法：可通过运动、阅读或线上交流缓解焦虑，保持情绪稳定。严格配合防疫要求 理解精准防控政策：如遇“单元封闭 ”等措施 ，需认识到这是基于科学评估的精准防控
，避免因比较心理产生抵触 。遵守隔离规定：若被要求居家观察或集中隔离，应主动配合 ，减少疫情扩散风险
。

防疫小口诀

〖壹〗 、幼儿园防疫小口诀有如下：防疫情
，不聚会，不聚集 ，少走动。勤洗手
，勤通风，戴口罩 ，讲卫生 。打喷嚏，捂口鼻
，喷嚏后，慎揉眼
。有症状 ，早就医
，不慌乱，不传谣。遇急救 ，让通道
，不盲从，听引导 。要警惕 ，莫恐慌；勤洗手
，戴口罩
。别乱摸，多通风；不扎堆 ，少闲逛。多锻炼
，重营养；不舒服，早发现 。

〖贰〗
、小学生防疫口诀四句如下：室内尽量多通风 ，讲完卫生好习惯。保持室内空气流通，减少病毒滋生环境
，同时养成讲卫生的好习惯，如勤洗澡、勤换衣等 ，有助于预防疾病
。洗手消毒别揉眼
，麻痹大意易传染。

〖叁〗 、家人和
、万事兴 。防疫治疫顺口溜：疫情来，好凶猛 ，众人齐心最要紧
。小学生
，朋友们，疫情来了不添乱。勤居家 ，少出门
，微信问候也真情 。勤洗手，勤洗脸 ，要让病毒不显摆
。常开窗
，多通风，病毒防护在心中。多配合 ，少抱怨，其实你我在一线 。爱心献
，物资捐，五湖四海共驰援
。