如何预防新冠肺炎疫情

〖壹〗 、传染病流行季节应尽量避免各类聚会 。到生鲜市场采购预防：接触动物和动物产品后，用肥皂和清水洗手。避免触摸眼、鼻
、口
。避免与生病的动物和病变的肉接触。避免与市场里的流浪动物、垃圾废水接触 。轻症发热病例居家隔离建议：将病人安置在通风良好的单人房间
。

〖贰〗 、切断传播途径 出门戴口罩：口罩是预防呼吸道传染病的重要工具 ，能够阻挡含有病毒的飞沫进入呼吸道。在公共场所
、交通工具等人员密集的地方，务必佩戴医用口罩或更高级别的防护口罩 。回家勤洗手：手是接触外界环境比较多的部位
，也是最容易沾染病毒的部位
。使用肥皂和流动水洗手，至少搓洗20秒 ，确保手部清洁。

〖叁〗、通用预防措施保持个人卫生：勤洗手
，使用肥皂或含酒精的洗手液；咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡口鼻；保持社交距离（至少1米） 。佩戴口罩：在人员密集场所（如商场 、公共交通）或无法保持社交距离时，规范佩戴医用口罩或N95口罩
。

〖肆〗
、平常心：老年人防范新冠 ，首先要有平常心。面对新型冠状病毒
，不要过度焦虑 。子女应向老年人清晰解释病毒及其肺炎，帮助他们理解如何防护
。 了解信息：了解新冠病毒是正常的 ，但要学会调整心态。建议老年人通过权威渠道获取信息
，保持理性，避免不必要的恐慌 。

面对此次疫情,我们在家到底要如何消毒?

〖壹〗、这时候家庭大消毒要每天进行一次 ，并且需要更加的仔细。2
，热水煮沸
。这是日常生活中，我们常用的消毒方式 ，毛巾，碗筷
，儿童玩具等等，都可以放到水中煮十分钟左右 ，这样也是可以杀死病毒。尤其是现在资源紧张
，很多地方买不到84和酒精，普通家庭完全可以用这种方法来保证卫生安全 。3 ，通风暴晒
。

〖贰〗 、织物类消毒：建议优先选用煮沸法进行物理消毒。对于不能耐受高温的布料
，可以使用含氯消毒剂浸泡消毒一小时 。同时，日常应勤洗毛巾
、衣物等 ，并高温烘干
，以杀灭潜在的病毒
。餐（饮）具消毒：推荐使用开水煮沸的方式进行消毒，时间不少于10分钟。

〖叁〗、及时通风：使用酒精消毒后 ，要及时开窗通风
，以降低室内酒精浓度，减少火灾风险 。避免喷洒消毒：尽量不要在受限的房间内喷洒酒精进行消毒 ，因为酒精易燃，喷洒后容易形成可燃蒸气
，引发火灾
。避免大量囤积：酒精是易挥发的液体，居民在家使用时 ，可购买小瓶装酒精
，不要大量囤积，以免留下安全隐患。

〖肆〗 、综上所述 ，面对疫情
，采用紫外线+臭氧的消毒杀菌方式最为靠谱 。它结合了紫外线和臭氧的双重杀菌效果，无需添加化学产品 ，无抗药性
，无二次污染，且安全性高
。在疫情期间 ，这种消毒方式能够为我们提供更加安全
、可靠的卫生保障。

〖伍〗、疫情期间选取有效的消毒剂和消毒方式需综合考虑消毒效果 、安全性、便捷性及家庭使用特点
，推荐优先选取二氧化氯消毒剂并配合性能可靠的喷壶进行喷洒消毒，同时根据具体场景合理选用其他消毒方式 。

〖陆〗
、一般家庭消毒原则若家中无疑似感染者 ，日常做好隔离即可，无需过度消毒。家庭环境相对安全
，重点应放在高频接触区域的清洁
。常用消毒方式及操作 75%酒精消毒适用对象：门把手、遥控器 、手机等高频接触物品。操作方法：用酒精棉片擦拭或喷洒酒精，擦拭后保持通风 ，避免明火 。

在家如何预防新型冠状病毒肺炎?

〖壹〗
、切断传染源
，减少暴露风险尽可能居家休息，避免前往人群密集场所或接触已知的新型冠状病毒肺炎患者
。若必须外出 ，需与他人保持至少1米的安全距离
，降低飞沫或接触传播的可能性。科学佩戴口罩外出时正确佩戴医用外科口罩或N95/KN95口罩，可有效阻断呼吸道飞沫传播 。

〖贰〗、预防传染的核心措施切断传播途径：新型冠状病毒主要通过飞沫和接触传播
。避免前往人群密集场所（如商场 、车站） ，不参与聚会
、串门、打麻将等聚集性活动
，居家隔离是减少接触风险的有效方式。若必须外出，需全程佩戴医用口罩或N95口罩 ，与他人保持至少1米距离 。

〖叁〗 、保持手部卫生
。咳嗽
、饭前便后、接触或处理动物排泄物后
，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。保持室内空气的流通 。避免到封闭 、空气不流通的公众场所和人多集中地方 ，必要时请佩戴口罩
。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。医院就诊或陪护就医时
，一定要佩戴好合适的口罩 。

〖肆〗
、一）避免去疾病正在流行的地区。（二）减少到人员密集的公共场所活动
。（三）不要接触、购买和食用野生动物。（四）居室保持清洁，勤开窗 ，经常通风 。

〖伍〗 、近来没有针对新型冠状病毒性肺炎的特定预防性药物
，预防主要依靠以下措施：加强个人防护勤洗手是阻断病毒传播的关键，需用流动水和肥皂或含酒精的洗手液 ，按“七步洗手法”彻底清洁双手
，尤其在接触公共物品后
。佩戴口罩可有效过滤飞沫，建议选取医用外科口罩或N95口罩 ，并确保贴合面部。

预防新型冠状病毒肺炎,普通家庭如何做好居家消毒?

〖壹〗、普通家庭要做好居家消毒以预防新型冠状病毒
，可以遵循以下几点建议：手部消毒：外出回家后，应及时使用洗手液和流水洗手 ，确保手部清洁 。若条件允许
，也可使用含醇洗手液或消毒剂进行手消毒，以增强消毒效果
。物体表面消毒：每天对桌椅等物体表面进行清洁 ，去除灰尘和污垢。

〖贰〗
、可使用 75%酒精擦拭或用季铵盐类消毒剂进行表面喷洒 。地面和墙面：一般每周消毒 1 - 2 次
。使用含氯消毒剂按照合适的比例稀释后，用拖把或抹布进行擦拭或喷洒
，作用 30 分钟后，再用清水擦拭干净。家具表面：如桌子、椅子 、柜子等 ，每周消毒 1 次 。

〖叁〗
、在疾病流行期间
，外出回家后，应及时用洗手液和流水洗手 ，或用含醇洗手液或消毒剂进行手消毒
。桌椅等物体表面每天做好清洁
，并定期消毒；有客人（身体健康状况不明）来访后，及时对室内相关物体表面进行消毒 ，可选取合法有效的消毒剂或消毒湿巾擦拭消毒。

〖肆〗、保持手部卫生 。咳嗽 、饭前便后
、接触或处理动物排泄物后
，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液。保持室内空气的流通
。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方 ，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻
，防止飞沫传播 。医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩
。

〖伍〗 、耐热物品消毒：可采用煮沸15分钟的方法。家中出现可疑症状后的消毒：家庭成员出现可疑症状后 ，其他成员应做好隔离防护，及时送其就医
，并避免使用公共交通工具 。对其隔离的房间和接触物品进行消毒
。

〖陆〗
、误区1：过度消毒而忽略日常清洁家庭防护应以清洁为主，消毒为辅。若小区无新冠病例、家中无外人到访且无疑似症状者 ，无需每天消毒 。建议保持通风与环境清洁
，外出回家后及时洗手
。小区外环境若无呕吐物 、分泌物
、排泄物污染，原则上无需消毒；进出小区车辆外部也不需消毒。